他人の評価で生きてきた私が、評価のない暮らしで手に入れたもの

「先生」じゃなくなって気づいた、本当の自分の価値

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「評価される毎日」が当たり前だった

私は長年、教員として働いてきました。

教室では子どもたちに、職員室では同僚に、そして家庭では母親として、妻として。

どこにいても「どう思われるか」を常に気にしながら生きていました。

• 保護者にちゃんと信頼されているか
• 子どもに慕われているか
• 管理職に評価されて、来年度の人事でプラスになるか
• 家では夫に認められているか、子どもにとって「いい母」か

そんな風に、「他人の評価」が私の価値のすべてでした。

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「先生」と呼ばれなくなって感じた喪失感

仕事を辞めたあの日から、誰も私を「先生」とは呼ばなくなりました。

正直、最初はその変化が寂しくて、ぽっかり穴が空いたような気持ちになりました。

今まで、どんな場面でも「○○先生」と呼ばれ、役割と期待に応えることで、自分の存在意義を感じていたんです。

でも、役割がなくなると、自分の価値までなくなったような気がして、不安に飲み込まれそうになることもありました。

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本当の私は「役割」じゃなく、「一人の人間」

そんな時間を過ごす中で、ふと気づいたことがあります。

「私はただの一人の人間だったんだ」ということ。

先生である前に、一人の私。

母である前に、一人の私。

妻である前に、一人の私。

役割や他人の期待に応え続けることで、自分の価値を測ってきたけれど、

それはあくまで「オプション」であって、「本質」ではなかったのです。

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評価されなくなって見えてきた、新しい自分

今は、誰にも評価されない時間があります。

でもその中で、自分が「本当に何をしたいのか」「どんな時間が心地よいのか」を見つめ直せるようになりました。

• 誰のためでもない、自分のための朝時間
• 他人の目を気にせずに選ぶ服
• 頑張らない料理
• ただ笑うだけの親子の会話

そこには、かつて「評価を得るために頑張っていた私」ではなく、

「肩書きのない、素のままの私」がいました。

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まとめ：評価がなくても、あなたには価値がある

評価されない＝価値がない、と思っていたけれど、それは大きな勘違いでした。

むしろ、他人の期待を手放したとき、はじめて「自分の人生」が始まるのかもしれません。

そしてそれは、静かだけれど、深く満ち足りた日々です。

「先生じゃない私」にも、ちゃんと価値があった。

それに気づけたことが、何よりの収穫です。

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