2025年３月末で、大学からずっと働き続けてきましたが、50歳のタイミングでフルタイムを辞めました。
それからもうすぐ２カ月、心が満たされる「自分らしい時間」の大切さに気付きました。
ずっと、朝は慌ただしいものだと思っていました。
7時には家を出て、バタバタと朝ごはんを済ませ、子どもの準備、自分の支度…。時計とにらめっこしながら、まるで戦場のような毎日。
でも、フルタイムの仕事を辞め、育児休暇を経て、今ようやく人生で初めて「静かな朝」を迎えることができています。
それは、何か特別なことをしているわけではありません。ただ、自分の好きな朝ごはんを、自分のペースで作って、一人でゆっくり食べる。ただそれだけのこと。
でもこの何気ない時間が、今の私にとって何よりも贅沢で、心を満たしてくれる癒しのひとときなのです。
収入が減っても、心が満たされている理由
もちろん、フルタイムを辞めたことで収入は減りました。
でも、それ以上に手に入れた「こころの余裕」は、数字では計れない大きな価値がありました。
朝の光の中で、温かい飲み物を片手に、自分の気分に合わせてパンを焼いたり、和食を用意したり。
何を食べようかと考えるのも、誰にも急かされずに「自分に向き合う」大切な時間です。
誰かの評価ではなく、自分の内側から「幸せ」がじんわりと湧き出てくる。
そんな感覚は、今までの忙しい毎日の中では味わうことができなかったものです。
「何もしない」時間の価値に気づく
子育て中は、とかく「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と思いがちです。
でも、本当に必要なのは、「ちゃんと休むこと」「自分を労わること」かもしれません。
静かな朝の中で、ただコーヒーの香りを楽しみ、鳥の声に耳を傾け、ゆっくり息をする。
それだけで、1日のスタートが全く違うものになります。
頑張り続けてきたからこそ、ようやく見えてきたこの小さな幸せを、大切にしていきたいと思います。
